内在智慧

当一个人内在对自己有一份信任，自己能够对自己负责，自己相信自己能够把自己照顾好，无论外在发生什么，内在那份信任的力量一直都在，那她将势不可挡。

这几年都在做身体练习，很感恩这样的方式让我进入我的内在，增加自己内在的力量，很神奇，一直以为自己不会表达，和别人不一样，只能默默的和自己较劲，自己每天坚持，没想到在中国的禅宗里，就是需要这样练习的，感恩这样也是有一条路，所以人生没有绝路，怎样走都有路，你只需要去面对，去坚持，一切都在慢慢清晰。