常见的“健康消费陷阱”，很多人深陷其中，却毫不知情！

不少商家抓住大家健康需求的心理，生产出不少打着“养生”旗号的食品、物品……但真相是：我们大都被名字欺骗了！这些最常见的“健康消费陷阱”，很多人都深陷其中，却毫不知情！

生活用品“陷阱”

1. 无硅油洗发水防脱发？医学上没有相关说法！

无硅油洗发水的售价普遍高于普通洗发水。无硅油洗发水真的比含硅油洗护产品的品质更优吗？

武汉市普爱医院皮肤科主任医师徐慧珍2015年在健康时报刊文介绍，硅油不溶于水，长期清洗不干净可能会导致头皮毛囊堵塞，但这并不能说明头皮受损或者脱发就是由硅油直接导致的，精神紧张、忧郁，内分泌失调以及一些疾病等都会造成脱发。

医学上没有使用“无硅油”洗发水可防脱发的说法。而且，只要每次洗头时注意把头皮清洗干净，并且尽量不要长期使用同一种洗发水，就能避免硅油的这一点瑕疵。

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2. 防辐射孕妇装保护孕妇？并没那么有用！

现在，防辐射孕妇装已然成为孕妈们在孕期的必备产品。但它并不像所宣传的那么有用。

北京妇产医院围产医学部范玲2016年在健康时报刊文表示，生活中的辐射是复杂的，都不是单一的，且不是一个方向的。你的前后左右都有辐射来源。在这种状态下，辐射在防辐射服内经反射，信号反而被防辐射服收集，加大了防辐射服内的辐射量。

3. 抗疲劳眼镜缓解眼疲劳？商家的噱头！

北京同仁医院眼科屈光专业组主任医师翟长斌2014年在健康时报刊文表示，抗疲劳眼镜只是个噱头，戴眼镜是否疲劳，一方面取决于配镜度数是否精准，另一方面取决于用眼时间。如果配镜度数不精准，或长时间用眼，眼睛照样疲劳。

真要缓解用眼疲劳，还是要注重用眼卫生，用眼一个小时起来眺望，眨眨眼，都能有效缓解疲劳。

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4. 女性护理液/洗液更卫生？影响菌群健康！

在铺天盖地的保健品和卫生用品广告中，可以见到各种各样的私处护理液/洗液。但在妇科门诊中却看到，一些女性使用某些护理液/洗液后，原先的问题没有解决，新的问题却出现了。 

北京协和医院妇产科主任医师谭先杰2017年刊文表示，阴道并不是无菌环境，而是多种细菌和谐共处。大部分是有益的细菌，以乳酸杆菌为主，可以维持阴道的弱酸性环境，抑制有害细菌的繁殖。

乳酸杆菌比较脆弱，如果经常用有杀菌作用的洗液冲洗阴道，最先受伤的就是它。有害细菌数量少，但对洗液的抵抗力强，一旦幸存下来就可能引发事端。此外，一些人会对洗液过敏，出现外阴过敏性皮炎。所以，除非医学需要，不提倡阴道冲洗。

5. 量子产品对人体有益？没有科学依据！

很多人在网购中发现多了个新鲜词“量子科技”，而且这些“量子产品”功能被宣称得“神乎其神”。

研究量子科技多年的湖南大学信息科学与工程学院副教授廖骎2022年接受长沙晚报采访时指出，大部分电商平台上售卖的“量子产品”，实际上和真正的量子没有什么关系。例如，量子水杯、量子眼镜、量子鞋垫等，他们的广告往往宣传量子产品对人体的各种好处，如增强人体免疫力、活化细胞、缓解疲劳等，这些是没有科学依据的。

从总体上来看，量子科技目前仍然处于基础理论研究和实验研究阶段，距离我们的生活还有一定的距离。

来源：健康中国

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